\ Yoga School Anita Bosch

 Zwangerschapsyoga

 

Start
Yogales
Zwangerschapsyoga
Avatar®
Wie ben ik?
Links
Contact opnemen


Zwangerschap en de bevalling zijn ingrijpende gebeurtenissen. Yoga kan de vrouw (en haar partner) ondersteunen bij de voorbereiding.

Tijdens de lessen wordt er gewerkt aan bekendheid met het lichaam, vertrouwen in eigen mogelijkheden èn kracht. Middels  informatie over bevallen, ademhalingoefeningen,  yogaoefeningen en diepe ontspanning.

Met enige regelmaat worden er partneravonden en terugkombijeenkomsten georganiseerd.


"Alleen als een mens de verschillende aspecten van zijn persoonlijkheid, zoals zijn lichaam, zijn zintuigen, zijn geest, zijn moreel besef, zijn gevoelens, zijn intellect en zijn behoefte aan spiritualiteit evenwichtig ontwikkelt kan hij of zij genieten van een volmaakte gezondheid, een duurzame vrede en echte vreugde.” Swami Satchidananda

Avatar® en ReSurfacing® zijn geregistreerde handelsmerken van Star’s Edge International®. Alle rechten voorbehouden.

Laatst bijgewerkt: 21 augustus 2006